{"id":93828,"date":"2020-09-25T11:16:34","date_gmt":"2020-09-25T15:16:34","guid":{"rendered":"https:\/\/idominicanas.com\/?p=93828"},"modified":"2020-09-25T11:29:39","modified_gmt":"2020-09-25T15:29:39","slug":"no-descuidar-el-corazon-en-tiempos-de-covid-19","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.idominicanas.com\/no-descuidar-el-corazon-en-tiempos-de-covid-19\/","title":{"rendered":"No descuidar el coraz\u00f3n en tiempos de COVID-19"},"content":{"rendered":"
La afectaci\u00f3n card\u00edaca provocada por el COVID-19, se puede expresar de diferentes estad\u00edos del desarrollo de la enfermedad por esto en el contexto de la pandemia por coronavirus, debemos tenerlo muy presente.<\/p>
\u00abYa se reportan algunos casos de da\u00f1o del m\u00fasculo card\u00edaco o en las fases agudas y tard\u00edas de esta enfermedad\u00bb, establece el doctor Miguel Angel Arias, jefe del servicio de Cardiolog\u00eda del Hospital Francisco Moscoso Puello. (Portada @CuidarCorazon<\/a>)<\/p>\n Al hacer un llamado a no descuidar el coraz\u00f3n en tiempos de COVID-19, el cardi\u00f3logo dominicano dice que la recomendaci\u00f3n principal para prevenir enfermedades del coraz\u00f3n, es llevar h\u00e1bitos de vida saludables, como son:<\/p>\n -Mantener un peso ideal Los niveles elevados de colesterol en la sangre, la hipertensi\u00f3n arterial y la diabetes mellitus contribuyen de manera importante al desarrollo de las enfermedades del coraz\u00f3n explica el doctor.<\/p>\n \u201cTambi\u00e9n los malos h\u00e1bitos de vida y de conducta como, el consumo de tabaco, la obesidad, el sedentarismo, el estr\u00e9s, el consumo excesivo de alcohol y las dietas con alto contenido de grasas y carbohidratos.\u201d expres\u00f3 Arias.<\/p>\n
\n-No fumar
\n-No consumir alcohol \u00aben exceso\u00bb
\n-Controlar el estr\u00e9s
\n-Mantener niveles normales del colesterol en sangre
\n-Aumentar el consumo de frutas y vegetales
\n-Disminuir el consumo de grasas y az\u00facares
\n-Practicar una actividad f\u00edsica rutinaria
\n-Mantener el control estricto de la hipertensi\u00f3n arterial y la diabetes mellitus<\/p>\n