{"id":8199,"date":"2014-12-31T12:36:00","date_gmt":"2014-12-31T16:36:00","guid":{"rendered":"http:\/\/idominicanas.com\/\/claves-para-que-evitar-la-resaca-en-ano-nuevo\/"},"modified":"2014-12-31T12:36:00","modified_gmt":"2014-12-31T16:36:00","slug":"claves-para-que-evitar-la-resaca-en-ano-nuevo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.idominicanas.com\/claves-para-que-evitar-la-resaca-en-ano-nuevo\/","title":{"rendered":"Claves para evitar resaca en A\u00f1o Nuevo"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>Durante el asueto navide\u00f1o es com\u00fan asistir a reuniones de trabajo, familiares para celebrar la llegada de la navidad. En estas reuniones tambi\u00e9n se hace presente el alcohol. <\/p>

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Aqu\u00ed algunos tips para evitar que el alcohol cause estragos innecesarios en el cuerpo. <\/p>\n

1) Conoce tus l\u00edmites y no los sobrepases.<\/b> La dura realidad es que el 75 por cierto de las personas que toman alcohol hasta intoxicarse tendr\u00e1n una resaca al siguiente d\u00eda. Una resaca es la manera en que la naturaleza saca las toxinas del alcohol de tu cuerpo, as\u00ed es que mientras m\u00e1s lo consumes, peor ser\u00e1 la resaca.<\/p>\n

2) Come antes de salir para que no absorbas el alcohol r\u00e1pidamente.<\/b> Comer ayuda a reducir el acetaldeh\u00eddo en tu est\u00f3mago, ya que \u00e9ste es la mayor causa de la resaca. Come una buena comida y no s\u00f3lo una merienda grasosa.<\/p>\n

3) Toma una sola clase de alcohol. <\/b>La variedad no es lo mejor para la resaca. Si solo tomas una clase de alcohol no mezclar\u00e1s la variedad de aditivos, sabores, y otros elementos en las diferentes clases de alcohol, las cuales pueden aumentar las posibilidades de una resaca. Tu objetivo debe ser de disfrutar una noche de cervezas, una noche de vodka, o una noche de vino.<\/p>\n

4) Escoge licores claros<\/b> (por ejemplo, vodka o ginebra) en lugar de los licores oscuros (por ejemplo el brandy o el whiskey). Los licores claros tienen menos \u201ccong\u00e9neres\u201d (un elemento de baja toxicidad del alcohol que le da una caracter\u00edstica distintiva), los cuales contribuye con la resaca.<\/p>\n

[Ver el resto de la lista<\/a>]<\/p>\n

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